口腔溃疡是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，多见于唇内侧、舌头、舌腹等位置。发作时疼痛剧烈，局部灼痛明显。

口腔溃疡的发生是多种因素综合作用的结果，如局部创伤、精神紧张、食物过烫、药物因素、营养不良、激素水平改变、维生素或微量元素缺乏。

任何人都有可能会出现口腔溃疡，并不是糖尿病人独有的。但是，糖尿病人特殊的内环境状态会导致出现口腔溃疡反复出现，且愈合较慢。

 

 

糖尿病患者口腔疾病高发

人体的唾液有明显的抑菌作用，由于糖尿病患者体内的水循环紊乱，往往造成体内严重缺乏水分，从而唾液分泌减少，口腔的自洁作用减低，黏膜对外界刺激防御力下降。

糖尿病还会引发消化功能下降，营养不良，免疫力下降。一旦口腔问题发生，完全愈合往往很难。

因此，在糖尿病患者中并发口腔疾病十分常见，特别是对于联合用药或注射胰岛素都不能理想控制血糖的重症糖尿病患者，如果能加强口腔护理，把口腔疾病治好，对于控制血糖能起到事半功倍的效果。

 

 

为什么糖友容易有口腔溃疡呢？

糖尿病是一种全身性疾病，人体各个器官都可能受到牵连，口腔也不例外。当血糖升高时，人唾液中的糖分也增加，有利于口腔内细菌滋生；糖尿病患者身体内免疫状态不正常，机体抵抗力下降，溃疡这种口腔感染一旦发生就发展迅速。

1、糖尿病常有多尿表现，排尿增多使机体相对缺水，口腔黏膜干燥，易发溃疡。

2、糖尿病还易引发消化系统功能紊乱，如腹胀、腹泻或便秘等，使得营养消化吸收功能减退，容易出现营养缺乏、免疫力下降。叶酸、铁、锌及维生素B等营养素摄入不足，亦可导致口腔溃疡。

3、糖友血糖较高，唾液含糖量也高，为细菌生长繁殖提供了良好条件，口腔卫生状况较差，易有局部炎症反应。

4、精神紧张、情绪波动、睡眠不佳时较易发生口腔溃疡，而糖友常有这些情况。

 

 

糖友口腔溃疡应如何处理？

糖尿病人如果出现口腔溃疡应自我重视，若溃疡处理不好，感染得不到控制，甚至会引发颅内感染，后果不堪设想。糖尿病患者若出现口腔溃疡最主要的还是控制血糖，在控制血糖的同时积极治疗溃疡，在医生指导下服用消炎药，同时建议日常可服用维生素。

糖尿病人如何保护自己口腔？

1、控制血糖

控制血糖是糖尿病病人保持口腔健康的根本，也是贯穿糖尿病治疗中的重中之重。血糖过高可以损害口腔健康，导致牙龈疾病、黏膜溃烂、感染细菌真菌等。口腔一旦发生感染后血糖水平就更不易控制。因此患者应该平时健康饮食、合理运动正确用药以控制血糖在正常水平。

 

 

2、勤刷牙

刷牙的最好时间是进食后的半小时内。如果有可能，尽量在三餐后立即刷牙。这样，不仅可以使口气清新，还可以防止食物残渣为牙齿表面的细菌提供营养。刷牙时应特别注意下前牙内侧和后牙的位置，避免形成牙石。刷牙后要用清水多次冲洗牙刷，并将刷毛上的 水分甩干，并倒置保存。至少早晚各刷一次。刷牙要有效率，一般竖刷至少3分钟。糖尿病患者如果合并牙周病，最好到口腔专科跟着医生学习正确刷牙的方法。

 

 

3、按摩牙龈

每天按摩牙龈数十次，可以促进牙龈血液循环，增强代谢，但在牙周红肿时应避免。

4、常漱口

吃完酸、甜食物后，最好用淡的小苏打水（碳酸氢钠）或清水漱口。弱碱性水能纠正口腔内偏酸的环境，抑制细菌、真菌生长，避免龋齿、真菌感染的发生。

5、选择适合自己的牙膏

有龋齿的患者，宜选择含氟的牙膏；有牙周病的患者，选择说明书上标注“能缓解牙周病”的牙膏。

 

 

6、定期看牙医

建议糖尿病人定期到口腔科进行检查，由医生根据情况进行针对性治疗，如补牙，清洁牙石、冲洗牙周袋等，有助于口腔健康。如果糖尿病患者出现牙龈红肿、出血、牙齿松动、口腔干燥时很可能已出现糖尿病并发症，此时一定要去正规医院看牙医，检查口腔健康状况。每年至少做到2次体检。

7、定期洗牙

糖尿病患者应每半年到一年洗一次牙，以清除牙石、牙垢，不给细菌、真菌等致病菌藏匿、孳生的机会。使用活动义齿的糖尿病人每日餐后要摘下假牙，漱口，并冲洗假牙，晚上入睡前要认真刷牙及刷洗假牙。

 

 

8、去除牙菌斑

牙齿上混有食物残渣、日久容易形成斑块牢固地附在牙齿表面。时间越长危害越大，斑块被细菌污染会形成牙菌斑，常常引起牙龈炎症，而高血糖则会减低病人机体免疫力，使这种情况恶化。每天2次刷牙及经常饭后漱口、使用牙线即可有效去除牙菌斑。

9、合理拔牙

当牙周损害严重，不易治愈而且影响到健康邻牙时，要听从医生建议及早拔除。拔牙也应控制好血糖，以防发生感染，伤口不易愈合。